Widyanti Asty | Parenting Blogger Indonesia

Di lingkungan sekitar tempat tinggal saya sekarang, Biandul termasuk anak yang jaraaang banget keluar rumah. Tapi, sekalinya main sama anak sebaya, kadang malah suka gak mau pulang atau bahkan temannya gak boleh pulang, kalau lagi main di rumah. Sering banget tuh ngambek nangis-nangis kalau ditinggal pulang teman, padahal kan ya main ada waktunya.

Beda lagi sikapnya kalau ke orang dewasa, Biandul cenderung lebih susah didekati, malah kalau ditegur seringnya nangis karena gak mau. Ditambah society +62 kan gak akan cukup dengan sekali 'hai' doang, akan ada tuh adegan makin digodain atau makin digemesin padahal udah jelas lihat respon si anak gak mau dan ada tanda-tanda mau nangis. Gak akan berhenti sebelum anaknya beneran nangis, lalu Ibunya deh yang kena repot karena harus digelendotin si anak sambil nangis histeris dan gak tau sampai berapa jam ngambeknya. Akhirnya juga sering dapat kalimat iseng dari orang-orang sekitar, seperti:

"Sombong banget gak mau main."

"Gak kenal tetangga, ya."

"Kok nangis mulu kalau ditegur orang, ya."

Hmm... sabarrr dulu. Jangan emosi dulu sama komentar orang-orang ini, hehe. Mereka boleh ngomong apa aja karena kita gak bisa sepenuhnya mengontrol apa yang orang lain bicarakan atau pikirkan. Yang paling penting, kita sebagai keluarganya yang harus memahami karakteristik anak. Kita bisa loh belajar memahami bahwa anak-anak punya tipe temperamental yang berbeda-beda, sehingga gak bisa disamakan atau malah diledekin hanya karena kelihatan gak nyaman saat disapa. Tapi, ya balik lagi sih, kita gak bisa kontrol orang lain untuk berkomentar tentang kita. Meskipun rasanya gateeeeel banget mau misuh-misuh dan belain anak, mau kasih penjelasan bagaimana juga, belum tentu mereka mau ngerti dan langsung paham. Belum tentu kejadiannya gak keulang lagi besok, lusa, dan seterusnya. Jadi, sabaaaarrr.

Yang bisa saya lakukan hanya berbicara yang baik ke Biandul, tetap mengajarkan tata krama dan kesopanan terhadap orang yang lebih tua. Meskipun sampai sekarang masih tetap sering ngambek kalau ditegur sama orang yang belum dikenal, tapi setidaknya saya udah jelasin bahwa dia bukan anak yang sombong, seperti yang orang lain katakan. Semoga dia sanggup mengerti dan gak berefek jangka panjang terhadap pola pikirnya. Jika orang lain belum tentu bisa memahami dan mengerti karakteristik dan tipe temperamennya, saya dan suami sebagai orangtua, harus paham dan memberinya kenyamanan terus. Memberinya pengertian tanpa bosan dan lelah.

APA YANG DIMAKSUD DENGAN TEMPERAMEN?

Menurut KBBI, definisi temperamen adalah sebagai berikut:

https://www.google.co.id/amp/s/kbbi.web.id/temperamen.html

Dalam kalimat sederhana, temperamen merupakan sebuah perbedaan perilaku dan emosi seseorang saat merespon sesuatu. Menurut seorang Psikolog Influencer, Saskhya Aulia Prima, temperamen bisa juga dianggap sebagai "personal style" anak. Biasanya temperamen anak sudah bisa terlihat sejak beberapa bulan setelah kelahirannya. Ada banyak sekali faktor yang memengaruhi personal style anak tersebut, termasuk faktor genetik atau keturunan. Selain itu, ada lagi faktor lain, seperti:

Faktor biologis: terbentuk sejak sebelum kelahiran anak, dan dipengaruhi oleh tingkat stres ibu sewaktu hamil. Jika level stress ibu hamil rendah, anak cenderung akan memiliki temperamen yang mudah.
Faktor sosial dan lingkungan: depresi postpartum ibu, peran keluarga, parenting style, dll.

TIGA JENIS TIPE TEMPERAMEN ANAK

Selain faktor pembentuk, temperamen anak juga memiliki tiga jenis yang harus kita kenali. Hal ini sangat penting dilakukan agar kita bisa memahami karakteristik anak dan menentukan pola pengasuhan yang sesuai agar dapat meng-handle anak dengan baik.

Di tahun kedua mengasuh Biandul, saya sempat stres banget karena semua serba susah. Susah diajak mandi, diajak makan, diajak tidur, kalau main gak mau udahan, kalau minta sesuatu selalu maksa, dan gak bisa lepas dari saya sehingga saya susah pergi-pergian tanpa ajak dia, termasuk jika hanya ke warung, pasar, atau minimarket terdekat aja. Hasilnya saya jadi lebih sering marah dan ikut ngamuk. Anak juga gak bisa cepat nurut karena gak pernah paham apa yang saya mau, saya cuma bisa marah tapi gak bisa kasih penjelasan supaya dia ngerti dan berperilaku baik. Setiap hari selalu ada ketegangan dan kurang mengontrol emosi.

Setelah saya tahu bahwa ternyata ada tiga jenis tipe temperamen anak, saya mulai menelaah lagi, Biandul nih punya tipe temperamen yang mana kira-kira?!

Setelah saya mencoba mengobservasi Biandul dan lebih memahami tentang tipe temperamen anak, saya lebih sadar bahwa anak saya memiliki temperamen slow to warm up, makanya dia lebih butuh waktu yang lama untuk akrab dengan orang baru dan gak mudah diajak bermain dengan sembarangan orang. Tapi, jika dia tetap gak nyaman sama seseorang atau sebuah lingkungan (mungkin karena respon orang tersebut gak menyenangkan), dia akan tetap menolak untuk menghabiskan waktu di sana.

Jika pertama kali mengajak Biandul ke sebuah tempat atau berkunjung ke rumah seseorang, biasanya saya harus super sabar karena sudah pasti dia akan nyender ke saya all the time, diemmm aja gak mau bergerak ke mana-mana, gak mau diajak ngomong siapa-siapa. Tapi, kalau sudah lama dan dia mulai asik sendiri bermain, lama-lama bisa lepas tuh dari saya dan mulai mondar-mandir. Jadi memang gak bisa langsung digas cepat, digendong orang, diajak main tanpa saya harus ikut, dibawa pergi ke tempat yang gak ada saya, atau malah digodain ini itu dan berharap anak saya bisa langsung ketawa lepas.

Begitu pun ketika teman Ayahnya datang dan main ke rumah, menyapa Biandul itu kayak jadi sesuatu yang menyenangkan kan pasti? Tapi, Biandul belum tentu akan langsung mau didekati dan disapa dengan orang yang belum kenal. Kalau pelan-pelan, pasti lama-lama dia mau deh disapa dan gak ngambek. Kalau orang itu suatu hari main lagi dan ketemu lagi dengan Biandul, lalu dia masih ingat dan merasa aman karena orangnya menyenangkan, dia gak bakal ada adegan ngambek atau ngumpet lagi. Segitu pentingnya ya proses attachment ke anak-anak dengan tipe temperamen slow to warm up, harus punya metode yang gak sembarangan, timing yang pas dan perlahan, maka akan bisa diterima si anak dengan baik.

Orang yang belum paham tentang tipe temperamen anak mungkin hanya akan melihat sekilas bahwa ada anak yang lucu dan bisa diajak main dengan cepat, atau anak yang rewel dan gak mau diajak main. Lalu mereka juga gak akan paham gimana cara merayu yang baik supaya anak bisa pelan-pelan menerima situasi baru tersebut, karena memang proses adaptasinya yang cenderung lambat. Mengasuh anak slow to warm up kayak Biandul aja bagi saya udah sulit, bagaimana dengan difficult? Salut dan angkat jempol untuk semua orangtua yang masih sabaaar banget menghadapi kondisi anak dengan segala lika-likunya! 👏🏻

Maka, penting banget buat kita untuk paham sama hal ini, supaya gak berakhir judgy sama anak-anak, atau malah disamaratakan pola asuhnya padahal tipe temperamen anaknya berbeda-beda.

POLA ASUH YANG TEPAT BERDASARKAN TIPE TEMPERAMEN ANAK

Kalau seorang ibu bisa punya jadwal rutinitas yang teratur dan mudah dilaksanakan setiap hari karena anaknya memiliki temperamen yang easy, tentu cara tersebut belum tentu bisa dilakukan oleh ibu yang anaknya memiliki temperamen slow to warm up atau difficult. Rutinitas yang teratur mungkin akan sulit dijalankan karena anak dengan tipe difficult lebih sulit dirayu, dan perasaannya sangat sensitif. Jika dipaksa, anak akan lebih banyak rewel, dan orangtua lebih rentan stres karena merasa anaknya sulit diatur.

Nah, gimana ya pola asuh yang tepat buat masing-masing tipe temperamen anak? Yuk lihat rangkuman saya (yang disadur dari beberapa sumber) berikut:

TIPS UNTUK PARA ORANGTUA

Setelah memahami tipe temperamen anak, saya punya tips nih yang mungkin bisa diterapkan sama kita semua, karena tiap anak akan berbeda, bahkan meskipun anak tersebut berasal dari rahim yang sama.

Berusaha untuk mem-validasi perasaan anak
Menjadi pendengar yang baik
Memberikan perhatian yang cukup
Tidak memberikan paksaan
Memberitahu anak sebelum ada kegiatan tertentu supaya anak gak kaget
Berikan kesempatan anak untuk memutuskan sesuatu
Tetap tenang dan kontrol emosi

Nahhh, meskipun kelihatannya sederhana, tapi kalau ngomongin masalah emosi anak tuh lumayan challenging yah, karena satu hal yang paling sulit tapi wajib bisa tuh: SABAR. Apapun kondisi anak, yang paling utama itu adalah sabar. Sebisa mungkin kontrol emosi sehingga anak bisa paham apa yang orangtua sampaikan. Asal jangan sampai melabeli anak dengan sifat-sifat jelek kayak: pemarah, anak nakal, sombong, pemalu. Mereka pasti sedih, huhu.

Ada yang punya pengalaman anaknya termasuk tipe difficult? Gimana tuh cara ngatasinnya? Saya yang anaknya slow to warm up aja udah ngelus dada setiap hari lohh. Tetap semangat ya!

Sumber daya manusia merupakan faktor penting dalam sebuah bisnis atau perusahaan, sehingga harus terus selalu melakukan perkembangan dari segi kualitas agar dapat terus bersaing. Pelatihan sumber daya manusia menjadi salah satu langkah yang sering dilakukan oleh berbagai perusahaan agar skill dan ilmu pengetahuan yang dimiliki terus memiliki kemajuan, apalagi zaman sekarang segala akses ilmu pengetahuan dapat sangat mudah didapatkan. Perkembangan teknologi pun sudah serba cepat. Bahkan ibu rumah tangga pun bisa memiliki bisnis rumahan dan meng-upgrade kualitas diri karena adanya banyak pesaing.

Kualitas SDM menjadi faktor utama yang sangat penting, agar bisnis dapat terus berjalan dan memenangkan persaingan antar industri. Contohnya adalah ibu rumah tangga bisa menjalankan bisnis makanan, aksesoris, atau fashion, meskipun semuanya dikerjakan di rumah, mencari waktu luang sendiri di sela-sela kesibukan mengurus anak. Hampir semua orang bisa memiliki bisnis tersebut, tapi yang mampu maju bersaing dan berhasil memenangkan pasar pasti adalah pemilik bisnis yang selalu mengutamakan kualitas sumber daya manusia di dalam bisnis tersebut. Meskipun begitu, untuk dapat menjalankan pelatihan-pelatihan SDM saat ini, salah satu kendala yang terjadi adalah karena keterbatasan penyelenggaraan selama pandemi Covid-19. Segala sesuatu menjadi sangat sulit dijalani.

Apa solusi bagi masalah ini?

Yap, pelatihan online! Dengan segala teknologi yang terus maju dan canggih, kita masih bisa melakukan beberapa kegiatan secara online, seperti contoh lainnya adalah bekerja dan sekolah anak. Pelatihan yang dilakukan secara online masih bisa dilakukan meskipun hanya melalui layar komputer dan dari jarak jauh. Ibu rumah tangga pun bisa memilih berbagai program yang ada supaya bisa mempelajari hal baru, misalnya belajar bahasa asing, menjahit, dan membuat prakarya lain. Kegiatan atau pelatihan online seperti ini bisa disebut juga Learning Management System (LMS).

Apa itu LMS?

Learning Management System adalah salah satu metode pelatihan digital sebagai alternatif pelatihan SDM yang biasanya dilakukan secara langsung dan tatap muka. Salah satu program yang menerapkan LMS sebagai kegiatan pembelajaran dan pelatihan karyawan/pemilik bisnis di Indonesia adalah Ruangkerja by Ruangguru. Ruangkerja memiliki fitur yang dapat menjawab persoalan pebisnis agar karyawannya bisa terus mengembangkan skill yang dibutuhkan industri. Dengan menggunakan teknologi mobile learning, pelatihan dapat dilakukan di mana saja dan kapan saja ketika dibutuhkan.

Ruangkerja juga menggunakan sistem learning journey, sehingga karyawan tetap dapat belajar secara terstruktur dan sistematis, dapat melakukannya dengan mudah dan tidak ada bedanya dengan melakukan pelatihan secara langsung. Selain itu, ada juga fitur learning plan untuk memudahkan perusahaan dalam menyusun kelas-kelas pelatihan untuk karyawannya, agar sesuai dengan kompetensi yang dibutuhkan. Aplikasi Ruangkerja pun dibuat se-simple mungkin agar siapa saja bisa mengakses dengan mudah dan nyaman selama proses pembelajaran. Jadi, jangan takut gaptek nih, teman-teman.

Hal lain yang menarik dari fitur Ruangkerja ini adalah kolaborasi. Jadi, Ruangkerja dapat membuat forum diskusi, agar sesama karyawan yang sedang melakukan pelatihan dapat berkolaborasi dengan karyawan lainnya, dapat bertanya langsung kepada ahlinya, sehingga tercipta komunikasi dua arah yang dapat membantu selama pelatihan. Jadi gak bosan nih karena cuma nyimak satu arah doang, kalau bingung bisa tanya ke yang lain juga deh. Wah, mantap!

Salah satu fitur diskusi dalam aplikasi Ruangkerja

Ada juga fitur leaderboard yang dapat menampilkan peringkat dan nilai selama pelatihan dilakukan. Persaingan ini dapat memacu peserta pelatihan agar bisa semangat belajar sebaik mungkin, sehingga pimpinannya dapat melihat potensi yang dimiliki karyawannya. Setelah pelatihan, seluruh peserta juga akan mendapatkan sertifikat. Jadi, jangan takut percuma meskipun pelatihan hanya dilakukan secara online.

LMS Ruangkerja adalah solusi bagi semua pebisnis/pengusaha, yang dapat membantu meng-upgrade skill sesuai kebutuhan industri, dan dapat bersaing secara maksimal. Peserta pelatihan pun dapat dengan mudah mengakses materi belajar dari mana saja, menggunakan gadget apa saja yang mereka miliki. Dan yang terpenting adalah, Ruangkerja telah dipercaya oleh berbagai perusahaan sebagai mitra pelatihan online, karena fiturnya yang lengkap dan mudah diakses, termasuk bagi para administrator agar dapat me-monitor proses pelatihan sejak awal. Pemimpin pun dapat menentukan bobot nilai atau poin bagi karyawannya yang dapat menyelesaikan pelatihan yang telah ditentukan. Everything is under control! 😅

Berapa sih, harga yang dibutuhkan untuk melakukan pelatihan tersebut?

Ets, tenang saja. Ruangkerja memiliki sistem Cloud-Based, yang mana ini dapat menghemat anggaran perusahaan. Subscription model melalui Ruangkerja akan mampu menghemat milyaran rupiah dibandingkan dengan membangun sistem sendiri. Implementasinya pun hanya butuh dua minggu, lalu sudah bisa langsung go live! Data perusahaan dalam cloud juga dijamin aman karena Ruangkerja dilengkapi dengan SSL Security.

Nah, sekarang, udah gak pusing lagi kan karena urusan pelatihan SDM gini bisa dilakukan secara online selama pandemi belum berakhir, hasilnya pun gak berbeda sama pelatihan secara langsung, malah lebih fleksibel karena bisa dikerjakan kapan saja dan di mana saja. Perusahaan dan karyawannya pun dapat berkembang dan berinovasi demi kemajuan bisnis. LSM Ruangkeja adalah solusinya karena fiturnya yang lengkap dan memudahkan, menghemat biaya dan waktu, serta mempermudah monitoring selama pelatihan dilaksanakan.

“Duh, kok belum mens juga ya, udah telat empat hari.” Tutur saya suatu hari. “Isi lagi kali, ya?” Tanya Ibu mertua.

“Ah, jangan sekarang, dong. Belum siap punya anak kedua.”

“Emang kenapa, gak apa-apa lah tambah satu biar rumah tambah rame.”

Hmm... persoalan tambah anak ini tuh banyak banget yang berbeda pendapat. Ada yang merasa baik-baik aja dengan punya anak banyak, atau justru sebaliknya. Yang masih menunda punya anak kedua, pasti punya alasan rasional tersendiri. Padahal kan membesarkan anak manusia tuh sulit dan tanggung jawabnya dibawa seumur hidup. Gak bisa seperti memelihara anak kucing, yang bisa dipindah adopsi jika kita gak mampu berkomitmen. Belum lagi, pengorbanannya kan banyak dan gak mudah dilalui.

Saya masih ingat banget rasa sakit setelah operasi caesar saat melahirkan Biandul, recovery-nya bisa sebulan penuh, susah gerak, susah mandi, harus berjuang menyusui juga. Belum lagi kebutuhan bayi newborn itu banyak sekali, harus aman secara finansial.

PUNYA ANAK KEDUA ITU PILIHAN

Bagi saya, anak pertama adalah sebuah keinginan. Siapa sih yang gak mau langsung punya anak setelah menikah? Mungkin hanya segelintir orang saja, alasannya karena masih ada yang ingin dicapai dulu. Mereka cukup paham bahwa ketika punya anak, gak semua hal bisa dilakukan secara bebas, misalnya traveling, mengejar karier, dan hal lainnya. Tapi, sebagian besar lainnya, bagi pasangan suami istri baru sangat mengharapkan kehadiran anak sesegera mungkin.

Bagaimana dengan anak kedua? Punya anak kedua, bagi saya, adalah sebuah pilihan. Pilihan untuk menjaga jarak minimal dua tahun dengan anak pertama, pilihan menunda dengan jarak yang cukup jauh, atau bahkan pilihan untuk tidak memiliki anak kedua. Semua pilihan bagi saya tergantung kesiapan orangtua tersebut, gak bisa disuruh atau dibujuk oleh orang lain.

Orangtua yang memilih untuk menunda punya anak kedua pasti punya pertimbangan sendiri, dan semua itu adalah hal personal, yang gak bisa dibantah oleh orang lain dengan alasan “gak bersyukur” atau “takut anaknya kesepian karena gak punya saudara kandung”. Pada kenyataannya, banyak juga anak yang gak bisa akur dengan saudara kandungnya sendiri, berapapun jumlahnya.

Saya berharap, ketika Biandul kelak memiliki saudara kandung, saya bisa membentuk bonding mereka dengan kuat sehingga mereka bisa cukup akur hingga mereka dewasa. Saya harus belajar untuk bersikap adil supaya Biandul gak punya rasa cemburu yang berlebihan dengan adiknya, juga bisa memiliki rasa sayang yang utuh, karena ia juga paham bahwa kita semua adalah satu keluarga. Tentu saja ini hanya baru harapan, pada kenyataannya, kita tetap harus siap pada kejutan kehidupan yang kadang gak ideal.

Jika hal tersebut belum bisa sanggup saya penuhi, saya rasa rencana memiliki anak kedua hanyalah menjadi rencana jangka panjang, dengan waktu yang gak bisa saya tentukan.

MENENTUKAN WAKTU YANG TEPAT UNTUK PUNYA ANAK KEDUA

Saat ini, umur Biandul 3 tahun 9 bulan, sudah memiliki jarak usia yang ideal dengan anak kedua. Tapi, pertimbangan saya jauh lebih rumit dari itu. Untungnya, saya satu suara dengan suami untuk hal ini. Jadi, gak ada konflik sendiri jika saya belum siap punya anak kedua.

Kami punya hal lain yang harus kami kejar dulu sebelum memiliki anak kedua. Kami punya banyak hal yang masih mau kami nikmati prosesnya, sebelum akhirnya kami punya anak kedua. Kami masih harus banyak belajar dari kesalahan saat punya anak pertama, untuk bisa lebih baik lagi saat punya anak kedua. Pertimbangan ini membuat kami sangat berhati-hati agar gak punya anak kedua dengan cara yang gak direncanakan, alias “kebobolan” hahaha.

Suami saya merasa, kami sebaiknya punya anak kedua setelah kami berhasil punya rumah pribadi. Saya merasa, saya masih mungkin sanggup punya anak kedua sebelum umur saya menginjak 33-35 tahun. Setelah itu, saya gak yakin masih mau punya anak lagi hehehe. Sebuah alasan yang sangat pribadi, memang.

Jadi, pembahasan tentang perencanaan menambah anak kedua gak pernah terdengar karena kami saling paham bahwa bukan sekarang waktu yang tepat untuk punya anak kedua. Kapan ya, kira-kira? Kami berdua juga gak tahu, jalani dan nikmati dulu saja hidup yang sekarang ini sambil terus belajar menjadi lebih baik dan bersiap akan banyak hal yang mungkin terjadi di masa depan.

PERSIAPAN SEBELUM PUNYA ANAK KEDUA

Secara umum, persiapan sebelum punya anak kedua yang paling penting dan utama adalah seputar mental dan finansial. Siapkah menjadi ibu baru yang jam tidurnya akan terganggu lagi karena mengurus bayi newborn? Bagi beberapa ibu, hal tersebut cukup berat dan dapat menimbulkan baby blues.

Siapkah ayah bekerja lebih giat agar kebutuhan kedua anaknya dapat terpenuhi dengan baik? Karena gak hanya anak kedua yang kebutuhannya harus terpenuhi, tapi juga kakaknya yang mungkin sudah memasuki usia sekolah.

Jangan lupa dengan biaya lahiran, tabungan anak, dana darurat, dan kondisi tempat tinggal. Semua harus direncanakan sematang mungkin sebelum punya anak kedua. Bahkan, semua hal yang masih dalam jangka panjang pun akan berubah dampaknya jika kita gak mengantisipasi sejak masa perencanaan.

Ingat bahwa sejak awal saya bilang bahwa punya anak itu tanggung jawabnya seumur hidup. Kita gak bisa menyesal karena gak sanggup lalu gak jadi punya anak. Sekali kita melahirkan anak, kita juga lahir sebagai orang baru, tanggung jawab baru, dan peran yang baru, jadi, rencanakanlah sematang mungkin tentang jumlah anak, jarak usia, dan pola asuhnya.

Mungkin dua atau tiga tahun lagi saya mulai berubah pikiran untuk siap punya anak kedua, atau bahkan sebaliknya. Gak ada yang tahu, sih. Termasuk saya sendiri sebagai pemeran utamanya yang akan menjalani proses kehamilan dan kelahiran. Tapi, kalau untuk saat ini, pertimbangan saya untuk menunda punya anak kedua masih cukup banyak. Masih ada beberapa cita-cita utama yang sedang saya dan suami usahakan dan prioritaskan selain memiliki anak kedua. Semoga semuanya lancar. Aamiin.

Semoga kalian semua yang membaca ini pun diberi kelancaran untuk segala keinginan dan prosesnya, baik yang sedang program hamil, menunda kehamilan, memiliki tempat tinggal yang nyaman, karier yang berkembang, atau harapan-harapan indah lainnya 😊

Meskipun sampai saat ini kita masih berada di masa genting karena pandemi, kita tetap harus yakin dengan semua harapan baik yang kita miliki. Akan ada saatnya kita bisa bersinar lagi, dan semua kembali ke kehidupan normal. Semangat yuk!

Apa sih kegiatan me-time kamu yang bisa bikin refresh lagi dari segala kepenatan rutinitas? Kalau saya bakal jawab MANDI! Saya tuh suka banget sama proses mandi, sampai gak mau buru-buru selesai kalau belum lengkap semua steps-nya. Selesai mandi, badan rasanya segaar banget, capeknya hilang, apalagi kalau mandi malam biasanya tidurnya nyenyak.

Ada dua momen di mana saya kehilangan rasa enjoy waktu saya mandi, yaitu ketika saya baru lahiran caesar, dan ketika kemarin suami saya dinyatakan positif Covid-19. Rasanya stres dan drop banget, sampai gak mood ngapa-ngapain. Bahkan saat mandi pun membawa banyak pikiran dan gak bisa hilangin bad mood-nya.

Baca cerita saya di sini: Merawat Suami Positif Covid-19 dan Isoman di Rumah

Momen pertama adalah ketika saya awal melahirkan empat tahun yang lalu, saya harus operasi caesar karena tidak memungkinkan untuk melahirkan secara pervaginam. Tahu sendiri kan ya, luka operasi itu lama banget pulihnya. Gerak tubuh pun terbatas. Belum lagi harus berusaha untuk kasih ASI ke anak. Rasanya tuh kuwalahan banget waktu itu.

Waktu mandi saya pun sangat terbatas. Karena gak bisa gerak banyak juga, jadi saya cuma mandi sebisanya aja. Semua dilakukan secara hati-hati tapi buru-buru juga. Takut anak keburu bangun minta nyusu, Bun. Mana ada waktu buat nikmatin mandi ya? Hahaha

Baca tentang proses kelahiran anak saya: Delivery Day: Welcome, Biandra!

Momen kedua adalah ketika kemarin suami positif Covid-19 bulan lalu. Gak cuma suami, tapi dua adik ipar saya pun terpapar, dan mereka isoman di rumah. Untungnya, kami udah punya ruangan masing-masing dengan kamar mandi terpisah, sehingga anggota keluarga yang negatif tetap bisa aman. Saya sempat ikut stres dan shock. Tiap jam khawatirin suami butuh apa lagi, harus dibuatin apa lagi, disiapin apa lagi.

Mau mandi aja rasanya malaaas banget. Tapi, wajib mandi sih. Apalagi kalau habis bersihin ruangan isoman suami, saya langsung buka semua baju dan lari ke kamar mandi sebelum menyapa anak. Saat mandi tuh pikiran saya cuma mau cepat selesai aja. Habis mandi pun pikiran tetap gak bisa refresh.

PENTINGNYA ME-TIME UNTUK STRESS RELEASE

Setelah dua minggu dan suami sudah negatif, saya baru bisa lega dan mulai menata kembali kehidupan yang normal seperti biasanya. Saya mulai mengembalikan mood untuk melakukan hal-hal menyenangkan yang kemarin hilang lumayan lama.

Dimulai dari membersihkan rumah, major deep cleaning! Namanya juga habis ada virus ya di sekitaran rumah, setelah selesai isoman kami harus pastikan kalau semua ruangan aman dan bersih. Setelah itu, saya merasa harus memanjakan diri sesegera mungkin. Self reward, kata orang-orang sih 🤣

Saya membeli parfum, membeli skincare, gak lupa juga dong membeli perlengkapan mandi yang baru, karena mau cobain wewangian yang belum pernah saya coba sebelumnya.

***STEP BY STEP* RUTINITAS MANDI SEBAGAI *ME-TIME***

Inilah step by step yang saya lakukan saat mandi dan merawat anggota tubuh.

HAIR CARE

Shampoo saya masih sama seperti biasanya, untuk rambut rusak dan rontok. Saya mengganti pemakaian conditioner dengan creambath, diakhiri dengan memakai vitamin rambut dan hair tonic yang digunakan setelah selesai mandi dan rambut masih setengah kering/basah.

BODY CARE

Body scrub: saya memilih Scarlett Whitening Body Scrub varian Romansa, karena sering lihat orang pakai ini dan katanya wanginya enak. Benar aja, dong! Wanginya lembuuut banget. Scrub-nya juga gak terlalu kasar dan bikin sakit di kulit, tapi tetap bisa membersihkan kulit badan secara menyeluruh.

Saya gak pakai scrub setiap hari, palingan seminggu 2-3x aja, jadi scrub ini yang paling awet, apalagi isinya juga terbilang banyak. Kekurangannya adalah ketika dibilas dengan air rasanya kulit masih sangat licin, jadi harus dibilas berkali-kali.

Shower scrub: ini juga pertama kali saya cobain Scarlett Whitening Shower Scrub, saya pilih varian Pomegrante. Again, karena sering ngelihat orang-orang pakai ini sih, hahaha. Wanginya enak, awet banget di badan bahkan setelah mandi pun kulit saya masih wangiii. Ada bulir-bulir scrub halus yang kelihatan, ditambah warnanya pink keunguan gitu lucu sih menurutku.

Kekurangan dari shower scrub ini adalah harus pakai bath sponge agar busanya banyak. Kalau gak, jadi gak ada busanya sama sekali. Kebetulan saya orangnya suka banget nih mandi dengan sabun yang berbusa banyak. Jadi, saya selalu pakai bath sponge dan pemakaiannya jadi awet banget, udah pakai dua minggu tapi baru berkurang sedikit.

Body lotion: nahhh inii yang wanginya paling jadi favorittt! Scarlett Whitening Body Lotion varian Freshy! Teksturnya creamy banget, gak kayak lotion lain yang sebelumnya pernah saya pakai, karena biasanya teksturnya agak encer dan licin, jadi susah merata dan menyerapnya. Kalau body lotion dari Scarlett Whitening ini meresapnya juga cepat banget di kulit.

Satu lagi yang menarik perhatian saya adalah botolnya dijamin safety karena ada segel lock-unlock di leher pump-nya. Aman banget buat yang punya anak kecil, gak akan bisa asal pencet dan tumpah kalau dimainin 🥰

Setelah dua minggu pemakaian, rasanya kulit lebih halus dan cerah. Wanginya enak bangett. Katanya, wanginya sih mirip parfum Jo Malone English Pear & Freesia Eau de Cologne. Bener gak sih? Saya belum pernah cobain parfumnya sih, hehe.

Kekurangannya adalah kelembapan lotion ini tuh gak terlalu tahan lama. Jadi, kalau udah ngerasa kulit mulai kering lagi, harus re-apply. Kemarin aku coba 2-3 jam aja bagian tangan udah agak kering lagi. Tapi, kehalusan dan wanginya, beuh, awet dan tahan lama.

Jadi penasaran, wangi varian lainnya tuh kayak gimana ya? Udah ada yang pernah cobain varian selain Freshy belum? Ayo bocorin ke saya dong.

Oiya, seluruh produk Scarlett Whitening ini mengandung Niacinamide, Kojic Acid, Glutathione, dan Vitamin E, terbukti banget bisa mencerahkan dan melembabkan kulit saya. Produknya juga udah terdaftar di BPOM, dan yang paling penting sih NO ANIMAL TESTING. Good job!

Untuk yang mau cobain beli produk Scarlett Whitening, bisa beli di official store Scarlett Whitening, dengan harga Rp75,000/produk, atau kamu bisa dapatkan harga khusus Rp300,000 untuk paket hemat dan dapat 5 produk, plus dapat exclusive box dan ada free gift juga di dalamnya! Info lainnya boleh intip aja ya di Instagram-nya @scarlett_whitening :)

Lanjut ke step berikutnya, yuk.

FACE CARE

Facial wash favorit saya sih yang bentuknya gel cleanser gitu. Kebalikan dari bodycare, saya gak terlalu suka pakai facial scrub, karena kulit wajah saya gampang memerah kalau teksturnya kasar.

Saya lebih suka exfoliate pakai exfo toner aja setelah cuci muka. Selanjutnya, pakai basic skincare deh, terdiri dari hydrating toner, serum/essence, day cream, face oil, dan eye cream (untuk malam hari).

Begitulah cara saya me-time dan refreshing dari kelelahan. Se-simple mandi aja udah bikin seneng lagi, hihi. Habis mandi, main sama anak atau pacaran sama suami deh! Suami saya bilang, kalau saya habis mandi, ruangan kamar langsung wangi banget!

Kalau kamu sendiri gimana cara me time-nya? Ceritain dong yuk!

Sudah agak lama saya follow akun Instagram Annisa Steviani, seorang parenting blogger yang juga kadang bahas masalah marriage, financial plan, doodling, drakor, investasi, ya banyak sih yang dia bahas, dan tentunya, dia adalah penulis buku anak yang berjudul Berbeda itu Tak Apa. Kayak gak ada habisnya gitu setiap hari adaaa aja yang diceritain di Story-nya hahaha.

Beberapa hal relate banget dan seringnya saya setuju sama pendapatnya. Kalau ada pembahasan yang berbeda pemikiran dengan saya, ya gak apa-apa. Itulah yang dinamakan menghargai perbedaan. Kita gak bisa asal nge-judge orang yang memiliki perbedaan pendapat dengan kita, karena tentunya benar dan salah akan tetap bergantung pada perspektif masing-masing.

Selama ini, yang saya amati, Mbak Annisa kalau berbagi pendapat ya pasti sesuai dengan pengalamannya. Tentu kita bisa skip kalau gak sesuai dengan pengalaman atau kondisi kita. Pintar-pintar saja menyaring informasi, apalagi banyak banget kan influencer di media sosial yang membagikan pendapat mereka, dan belum tentu mereka selalu benar dan harus kita ikuti.

TENTANG SEBUAH PERBEDAAN

Sama seperti perbedaan pendapat, manusia di dunia ini juga dilahirkan dengan banyak perbedaan lainnya; mulai dari perbedaan agama, fisik, bahkan bahasa. Perbedaan ini sebetulnya bukan sebuah hal yang salah, tapi, masih banyak orang yang memberikan batasan standar bagi suatu hal, seperti misalnya perempuan yang cantik hanyalah yang bertubuh langsing dan berkulit terang, atau siswa yang pintar hanyalah yang selalu menempati peringkat teratas di kelas. Padahal gak selalu juga.y

Bagi sebagian orang yang mengalami disabilitas juga gak jarang mendapat perlakuan yang berbeda dari orang-orang yang memiliki fisik sempurna. Padahal, orang-orang dengan disabilitas juga mampu berteman dengan baik, memiliki hak yang sama dengan orang lain, juga bisa berprestasi meskipun memiliki keterbatasan.

Di berbagai media juga sering diberitakan bahwa banyak sekali rumah ibadah yang dihancurkan atau gak mendapat izin bangunan, padahal katanya Indonesia memiliki beragam agama. Kita memiliki agama yang berbeda, tapi kita masih tetap bisa berteman dan menghargai perbedaan. Kita masih sama-sama manusia yang bisa berbuat baik satu sama lain, apapun agamanya.

Pemahaman tentang perbedaan dan belajar menghargai perbedaan ini harus dibentuk sejak dini, agar anak-anak dapat terbiasa dengan segala perbedaan. Anak-anak sebaiknya dibentuk untuk dapat menghargai perbedaan, agar gak punya mental pem-bully atau ter-bully.

MENGAPA KITA BERBEDA?

Pertanyaan ini mungkin akan sering dilontarkan anak-anak, ketika kita mengenalkan pada mereka bahwa manusia itu memiliki banyak perbedaan, dan itu semua tak apa. Kalau Biandul bertanya ke saya, mungkin akan saya jawab, "karena semua manusia memiliki ciri khas yang harus dapat dibedakan satu sama lain, seperti misalnya perempuan berbeda dengan laki-laki, anak-anak berbeda dengan orang dewasa, dan itu semua menandakan identitas diri."

Yap, itu alasan yang paling masuk akal dan mudah dicerna oleh anak-anak. Lihat saja semua wajah teman-teman di sekitar rumah, semuanya pasti berbeda sehingga kita bisa mengenal mereka dengan identitasnya masing-masing. Kalau semua orang sama, gimana caranya saya tahu kalau dia adalah anak saya atau anak tetangga? Karena ciri khas anak saya akan berbeda dengan anak tetangga, mulai dari tinggi badannya, warna kulitnya, bentuk rambutnya, dan lain-lain.

Penjelasan tentang perbedaan harus diajarkan perlahan sesuai dengan kemampuan anak mencerna. Kebetulan, Biandul baru berumur 3 tahun 9 bulan. Mungkin, seusia dia baru paham tentang perbedaan fisik, usia, dan bahasa. Seiring dengan pertambahan usia, mereka akan paham tentang perbedaan lainnya, seperti; perbedaan agama, budaya lokal dan internasional, serta ras yang ada di seluruh dunia.

MENGAJARKAN ANAK TENTANG BERBEDA ITU TAK APA

Jika anak sudah mengerti bahwa kita semua berbeda, maka saatnya kita menumbuhkan rasa kebersamaan dan saling menghargai perbedaan, karena berbeda itu tak apa. Gak ada yang salah dengan perbedaan yang kita miliki, dan kita semua tetap bisa bersahabat. Ada banyak cara untuk mengajarkan anak tentang hal ini, misalnya salah satunya adalah dengan membacakan dongeng atau buku cerita tentang perbedaan.

Salah satu buku anak yang berjudul Berbeda itu Tak Apa

Membacakan cerita atau dongeng juga pasti harus punya trik tertentu agar anak tertarik dan mudah mengerti. Mengutip dari sumber JENDELA Pendidikan dan Kebudayaan, cara membacakan dongeng kepada anak bisa dengan cara berikut:

Menentukan tema yang sesuai, misalnya kisah persahabatan binatang yang berbeda. Meskipun mereka berasal dari jenis binatang yang berbeda, tapi mereka tetap bisa bersahabat.
Membangun suasana bercerita, ibu harus memiliki semangat yang tinggi dalam bercerita sehingga anak akan excited saat mendengarkannya.
Menceritakan dongeng dengan ekspresi wajah yang menarik, hampir mirip dengan poin 2, bahwa semakin kita lebay dalam membawakan cerita itu, semakin anak tertarik dan mudah mencerna apa yang sedang kita coba ajarkan.
Mengajak anak mengambil kesimpulan. Jadi, anak juga diberikan kesempatan untuk berbicara dan mengungkapkan isi pikirannya. Komunikasi dua arah dapat membuat anak merasa dihargai dan senang diajak berdiskusi.

Apa Ibu-Ibu punya saran menarik lainnya untuk di-share? Boleh banget loh menambahkan di komentar, supaya saya punya banyak ide lain juga untuk diterapkan 😊

REVIEW BUKU "BERBEDA ITU TAK APA" OLEH ANNISA STEVIANI

Salah satu buku cerita yang akhirnya saya beli dan bacakan untuk Biandul adalah buku Mbak Annisa Steviani yang berjudul "Berbeda itu Tak Apa", karena di dalamnya ia banyak mencontohkan tentang perbedaan. Waktu itu, seingat saya, anaknya yang bernama Xylo akan berulang tahun, dan Mbak Annisa ini berinisiatif menerbitkan buku sebagai souvenir ultah anaknya, yang akhirnya diperjualbelikan sekaligus disumbangkan. Saya termasuk salah satu yang ikut pre-order, entah berapa bulan lupa banget, akhirnya jadi juga dan saya terima bukunya.

Selain mengajarkan bahwa berbeda itu tak apa, ada satu halaman di dalam buku ini yang menyebutkan profil beberapa orang sukses dan berhasil meskipun memiliki keterbatasan karena kondisi fisik yang mengalami disabilitas. Mbak Annisa mencoba menyemangati kita semua, bahwa kita bisa menjadi sukses dan meraih impian kita, apapun itu, meski secara fisik kita memiliki banyak perbedaan. Again, berbeda itu tak apa.

https://www.widyasty.com/2021/07/berbeda-itu-tak-apa.html?m=1

Salah satu isi buku Berbeda itu Tak Apa

Mbak Annisa selalu menekankan bahwa berbeda itu tak apa, dan kita semua beragam, sehingga kita gak perlu jadi seragam. Sebuah pesan yang mungkin dapat membentuk mindset untuk anak-anak, bahwa mereka semua tetap bisa hidup berdampingan meski memiliki banyak perbedaan.

Tokoh utama dalam buku ini, tentu saja anak tunggalnya yang berusia lima tahun (saat buku ini diterbitkan), yang bernama Xylo. Di dalam buku ini, Xylo seakan memperkenalkan beberapa temannya yang memiliki banyak perbedaan, seperti bentuk fisik, negara asal, bahasa, agama, dan lain-lain.

Ini Xylo, ada di halaman utama buku Berbeda itu Tak Apa!

Alasan lain yang membuat saya ingin membeli buku ini adalah karena tujuannya membuat buku ini bukan untuk mendapatkan profit, tetapi juga ingin berdonasi. Seperti memberikan secuil ide yang berdampak besar, bahwa souvenir ultah anak juga bisa dikemas sespesial ini dan bisa berguna untuk orang lain. Selain memberikan ilmu dan mindset bahwa berbeda itu tak apa, kita juga ikut berdonasi untuk teman kita yang membutuhkan. Hmm, ultah Biandul yang ke-4 nanti kita bikin apa dong? Langsung kepikiran 🤣🙈

Buku ini berisi 34 halaman, dikemas dengan visual super lucu banget oleh David Thio yang memanjakan mata, dan ada satu hal seru lainnya: ada bonus board game ular tangga! Anak-anak harus kenal dengan mainan tradisional ini, nih! Biar gak cuma ngerti main game di ponsel doang. Biandul sampai sekarang masih sering ngajak main ular tangga ini, lho! Seneng banget dia, bisa seru sendiri kalau udah main ini sama saya.

Bonus permainan ular tangga

Kekurangan dari buku ini hampir gak ada sih. Cover-nya jelas aman banget dan gak gampang rusak atau sobek, kertasnya tebal, warna dan gambarnya gemas, tapi karena dadu untuk main ular tangganya dari kertas, jadi gampang rusak kalau dimaininnya sering banget. Punya Biandul udah lecek dan gak tau berapa kali dilem ulang nih hahaha. Kayaknya akan beli dadu yang berbahan keras beneran aja deh sama sekalian kocokannya biar gak gampang rusak. Selain dadu, ada versi kartunya juga sebagai kocokan urutan main, tapi saya gak paham gimana caranya jadi kartunya gak digunting dan digunain.

Saya jadi kepikiran untuk review lebih banyak buku anak lagi yang saya punya untuk Biandul. Kapan-kapan saya share satu per satu yaaa. Dari Biandu bayi banget memang saya sukanya belanjain dia buku, biar dia suka baca dan karena gemas sendiri sih sama buku-buku bayi. Bentuk dan gambarnya ituloooh, lucu semuaaa. Waktu ngeborong buku di BBW aja bahkan yang saya beli sebagian besar itu buku bayi hahaha.

Kalau ada yang mau beli buku ini, sepertinya masih dijual di website penerbitnya, Little Quokka. Kalian bisa intip info lebih lengkapnya aja di Instagram Mbak Annisa: @annisast, dan DM langsung untuk tanya-tanya ke yang bersangkutan, ya.

BERBEDA ITU TAK APA

KITA BERAGAM, TAK PERLU JADI SERAGAM

"Sebuah buku tentang keberagaman karena perbedaan harus diajarkan."

Penulis: Annisa Steviani

Editor: Lilih S. Hilaliah

Ilustrator: David Thio

Isi: 34 halaman

Ukuran: 21.5 x 21.5cm

Harga: Rp144,000

BONUS

Board game “Ular Tangga Tenggang Rasa”

Bahan: Ivory 230gr

Ukuran: 42x42cm

Termasuk pilihan dadu atau kartu untuk bermain.